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Sergio Peinado tiene el entrenamiento de ejercicios en casa más divertido que puedes hacer ahora mismo | GQ España
RUTINA RÁPIDA PARA LA COLECCIÓN! 💪 . Así que...CERO EXCUSAS 😜 . ⚠Te aconsejo un calentamiento previo de al menos 5 minutos⚠ . Y en pocos minutos habrás... | By Entrena con Sergio Peinado | Facebook
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💡Idea para calentar el cuerpo antes de entrenar 🤚 ⠀⠀⠀ Aunque también sirve como rutinita rápida para activar el cuerpo cuando llevéis un rato trabajando... | By Entrena con Sergio Peinado | Facebook
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